１月17日（二）聖安當院長 馬爾谷福音二23-28
有一次，正當安息日，耶穌從麥田裏路過，他的門徒在行路時掐食起麥穗來。
法利塞人向耶穌說：「你看! 他們為什麼做安息日不許做的事﹖」
耶穌對他們說：「你們從未讀過：達味在急迫中和同他一起的人，在饑餓時所作的事嗎﹖
當厄貝雅塔爾作大司祭時，達味怎樣進了天主的殿，吃了除祭司外，誰也不許吃的供餅，並且還給了同他一起的人﹖」
耶穌又對他們說：「安息日是為了人立的，並不是人為了安息日； 所以，人子也是安息日的主。」
釋經小幫手
猶太人守安息日，每週休息一日，從週五日落開始到週六日落為止，是為了在忙碌的生活中騰出空間敬拜天主，表示對天主的崇敬。然而法利塞人卻為此嚴格到連每一件生活瑣事，例如吃、喝、步行等都加以約束。所以當耶穌的門徒行走時掐食麥穗，讓他們無法接受，認為它也算是一種工作，在安息日應被禁止。但耶穌卻回答並強調安息日的真正重點：「安息日是為了人立的，並不是人為了安息日」，意思是安息日應是為人設想的，讓人在六天勞動後能休息。不但如此也可以趁著休息日恢復與家人的情感，恢復與天主的關係等；安息或休息並不是代表著我們什麼都不做，或可以趁機逃避應負的責任。而是要讓我們有機會離開六天所習慣的環境，例如︰辦公、念書、獨居、拼命賺錢等，藉著不一樣的活動，比如︰參與教會活動與弟兄姊妹分享、和家人共融，彼此互相加油打氣、祈禱或進修，讓心靈得以滋養和休息。所以安息日是為了讓我們擁有健康、平衡的生活、更重要的是在安息日我們能學習交托。在六天的忙碌中，我們也許會忘記天主，而糾葛在自己的煩惱中。但安息日能讓我們有機會想起生命中有一位愛我們的天父、為我們捨命的耶穌、以及常駐心中的好朋友聖神。讓我們做出最好的選擇在每六天後休息一次；安息在主的懷抱中，安息在親友的分享中，安息在復活希望的安慰中。
種下種子
你可以在生活中做什麼？為調整並確保能活出安息日的真正意義？
全心祈禱
天主，謝謝袮因為愛我們所以命令我們守安息日。阿門。
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