世界受造界祈禱日
常年期第廿三主日
瑪竇福音六24-34
聆聽聖言
沒有人能事奉兩個主人：他或是要恨這一個，而愛那一個，或是依附這一個而輕忽那一個。你們不能事奉天主而又事奉錢財。
為此，我告訴你們：不要為你們的生命憂慮吃什麼，或喝什麼；也不要為你們的身體憂慮穿什麼。難道生命不是貴於食物，身體不是貴於衣服嗎？你們仰觀天空的飛鳥，牠們不播種，也不收穫，也不在糧倉裡屯積，你們的天父還是養活牠們；你們不比牠們更貴重嗎？你們中誰能運用思慮，使自己的壽數增加一肘呢？
關於衣服，你們又憂慮什麼？你們觀察一下田間的百合花怎樣生長：它們既不勞作，也不紡織；可是我告訴你們：連撒羅滿在他極盛的榮華時代所披戴的，也不如這些花中的一朵。
田裡的野草今天還在，明天就投在爐中，天主尚且這樣裝飾，信德薄弱的人哪，何況你們呢？所以，你們不要憂慮說：我們吃什麼，喝什麼，穿什麼？因為這一切都是外邦人所尋求的；你們的天父原曉得你們需要這一切。你們先該尋求天主的國和它的義德，這一切自會加給你們。
所以你們不要為明天憂慮，因為明天有明天的憂慮：一天的苦足夠一天受的了。
釋經小幫手
吃什麼、喝什麼、穿什麼，這是人生存最基本的需求，為什麼耶穌不要我們憂慮呢？不是吃喝穿不重要，而是當我們太過於擔憂未來，便會活在匱乏感的焦慮中，而失去平安。例如要累積多少財富才足夠因應未來的需要？要吃什麼、做什麼才能夠確保健康？要累積多少知識和能力才能夠滿足未來發展的需求？在面臨AI的時代，要增加什麼才不會被淘汰？持續擔憂這些問題，通常背後有一個巨大的不安在推動著，然而這些問題通常沒有確定的答案，越想透過累積與控制來確保安全，越焦慮不安。耶穌知道人的限度—無法預知未來。未來充滿不確定性，不確定令人不安，因而試圖透過掌控想要取得確定讓自己安心，於是更加焦慮不安，越加用力想要控制，進入一個惡性循環讓自己受苦。然而，今天的福音告訴我們，「你們的天父原曉得你們需要這一切。」我們未來的需要天父完全知曉。如果沒有天父的照料，此刻我們沒有辦法好好地活著，未來的生活祂也會繼續照料，「你們不比牠們更貴重嗎？」天父非常的珍視我們。雖然未來對我們是未知，但對天父是已知。想要控制徒勞無功，信賴交託給天父卻能夠為我們帶來真正的平安。耶穌心疼我們為未來憂慮所承受的壓力和痛苦，過度消耗我們的生命能量。今天，祂希望我們能信靠祂，好能保留能量便足以應對當下的需要，我們值得好好地享受當下的生活和生命。
品嚐聖言
「你們的天父原曉得你們需要這一切。」
活出聖言
覺察到自己的憂慮時，一次一次的交託給天主，相信祂會有最好的照料與安排。
全心祈禱
主聖神，祢知道我的信德薄弱，求祢增強我的信德，將未來的憂慮交託給天主。
歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地!
聖言由「思高」聖經摘取，釋經小幫手和其他祈禱內容由主言傳教家庭與天主的對話中寫作。圖：由AI生成
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