路加福音一46-56
聆聽聖言
瑪利亞遂說： 「我的靈魂頌揚上主，我的心神歡躍於天主， 我的救主，因為他垂顧了他婢女的卑微， 今後萬世萬代都要稱我有福；因全能者在我身上行了大事，他的名字是聖的，他的仁慈世世代代於無窮世，賜於敬畏他的人。他伸出了手臂施展大能，驅散那些心高氣傲的人。他從高座上推下權勢者，卻舉揚了卑微貧困的人。他曾使飢餓者飽饗美物，反使那富有者空手而去。他曾回憶起自己的仁慈，扶助了他的僕人以色列，正如他向我們的祖先所說過的恩許，施恩於亞巴郎和他的子孫，直到永遠。」
瑪利亞同依撒伯爾住了三個月左右，就回本家去了。
釋經小幫手
為什麼天主教崇敬聖母呢？有些人認為天主教是瑪利亞教，這當然是錯誤的，但不可否認的是，聖母在天主教信仰中扮演了非常重要的位置。即便她在聖經的篇幅有限，但她的重要性是不置可否的。其中一個原因是，她是人類，卻完全開放於天主和祂的旨意，在她一生中的每一刻都對天主說：「看！上主的婢女，願照祢的話成就於我罷！」在她的「謝主曲」中，我們聽到的不是她自己有多好，而是天主所行的一切大事—祂世世代代的仁慈、祂大能的手臂、祂的正義、祂的仁慈、祂的恩寵。我們可以在這簡短的「謝主曲」看到聖母與天主之間的關係，她能夠在生活中看見天主的記號，讓天主的美善變大，而非放大自己。也因此，這首「謝主曲」可以看到瑪利亞的目光完全注視著天主，她全心仰賴著天主的眼光，並因天主而歡樂—「我的靈魂頌揚上主，我的心神歡躍於天主，我的救主，因為祂垂顧了祂婢女的卑微」。我們可以反省自己的信仰生活：當遇到不順遂、看似不合理的事件，我是專注於所遇到的困難、挫折，抱怨他人的不合作與不友善，還是在每件事上看到天主大能的手？在不合理中瞥見天主的正義？在他人的責怪中領受天主展現的憐憫？瑪利亞能夠衷心地感謝天主是因為她有一雙信德的雙眼，能在一切事上找到天主的痕跡。讓我們學習聖母，請求她的轉求，唱出我們自己生命的「謝主曲」。
品嚐聖言
我的靈魂頌揚上主，我的心神歡躍於天主我的救主，因為祂垂顧了她婢女的卑微。
活出聖言
在今天，用信德的雙眼，在一切事上找到天主的痕跡，並感謝祂的愛。
全心祈禱
天主，我常常放大我的問題，而不是看見祢的美善。祈求祢讓我看見祢的好。阿們
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