中華殉道諸聖節/常年期第十四主日 若望福音十二24-26
聆聽聖言
耶穌教導門徒們說：「我實實在在告訴你們：一粒麥子如果不落在地裏死了，仍只是一粒；如果死了，纔結出許多子粒來。 愛惜自己性命的，必要喪失性命；在現世憎恨自己性命的，必要保存性命入於永生。 誰若事奉我，就當跟隨我；如此，我在那裡，我的僕人也要在那裡；誰若事奉我，我父必要尊重他。」
釋經小幫手
「我實實在在告訴你們：一粒麥子如果不落在地裏死了，仍只是一粒；如果死了，纔結出許多子粒來。」耶穌告訴我們，在一切事上，死亡並不是終結，而是一個轉變。福音中的那粒麥子象徵著我們目前的生活、關係、態度。試問，你對你目前的生活、關係、態度都滿意嗎？有時候，即便我們對生活某些部分有所不滿，但因為還可以應付、因為習慣、因為方便、因為懶得改變、因為擔心別人的眼光、因為害怕失去，我們就乾脆選擇不改變，每天過著不冷不熱的生活。這樣的你，你喜歡嗎？生命有限，人生無常。如果今天正是天主收走你的靈魂的那一天，你最後悔的會是什麼呢？今天，讓我們再次碰觸心底最深的夢想和渴望：你希望你的婚姻、工作、人生是怎樣的呢？你目前最渴望你的生命能結出那些果實呢？今天，就讓耶穌激勵我們為了更豐富的生活而做出需要的改變，讓一些舊的生活模式死去。比如說：得罪他人時，我們得讓自己的驕傲死去，才能尋求他人的原諒；被人得罪時，我們得讓自己的委屈以及對他人的偏見死去，好能再給彼此一個和好的機會；失敗後，我們得讓自己的恐懼死去，才有勇氣重來；錯過了，要讓自己的懊悔死去，把目光放在前方繼續前進。今天，讓我們祈求耶穌賜給我們勇氣爭取更豐富的生命，不要因為懦弱和不捨，而把自己的幸福葬送在那些本該放下、死去的事情上。
品嚐聖言
一粒麥子如果不落在地裏死了，仍只是一粒；如果死了，纔結出許多子粒來。
活出聖言
如果你一直以來都想去做某件事情但卻放不下面子，今天就勇敢地衝刺吧！
全心祈禱
主耶穌，我把我的面子、驕傲、和懦弱放在祢腳前，以換取更大的生命。
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