每日福音反省
６月22日（日）基督聖體聖血節/常年期第十二主日 若望福音六51-５８
(請用平靜的心祈禱 , 不急, 不忙, 給天主一點點時間)
那時候，耶穌對猶太群眾說︰「我是從天上降下來的生活的食糧；誰若吃了這食糧，必要生活直到永遠。 我所要賜給的食糧，就是我的肉，是為世界的生命而賜給的。」
因此， 猶太人彼此爭論說:「這人怎能把他的肉，賜給我們吃呢？」
耶穌向他們說：「我實實在在告訴你們： 你們若不吃人子的肉，不喝他的血，在你們內，便沒有生命。誰吃我的肉，並喝我的血，必得永生，在末日，我且要叫他復活，因為我的肉，是真實的食品；我的血，是真實的飲料。 誰吃我的肉，並喝我的血，便住在我內，我也住在他內。 就如那生活的父派遣了我，我因父而生活；照樣，那吃我的人，也要因我而生活。
這是從天上降下來的食糧，不像祖先吃了「瑪納」仍然死了；誰吃這食糧，必要生活直到永遠。」
釋經小幫手
小寶寶的所有營養來自於父母給他的食物，不論吃下什麼都會深深影響到他的成長。天父也用慈母的心把自己的獨聖子耶穌賜給人類當成是靈性的營養品。「就如那生活的父派遣了我，我因父而生活；照樣，那吃我的人，也要因我而生活。」耶穌希望我們吃了祂的聖體、喝了他的聖血後，就會分享祂與天父的生命。祂希望我們在精神上是活著的，在信、望、愛三德上是活潑的，而且在末日能跟天主聖三分享圓滿的生命。人必須飲食，首先是為了生存；在主日天參加彌撒領受主的聖體，就是為了讓我們信仰的生存，為了擁有力量面對新的一週和其挑戰。其次，人飲食的原因，也是為了享受美味。平日的彌撒可說就是信徒們為了享受主的親密與友誼，時常領受祂。主耶穌說︰「那吃我的人，也要因我而生活。」「因耶穌而生活」，就是不因自我而生活、不因肉慾的偏情而生活，而是因耶穌般的愛而生活。教宗方濟各鼓勵說︰「參與聖體聖事總是會觸動我們跟隨祂，做和平的使者，做愛分享的人」。主耶穌愛我們，並且把自己賜下為了與我們同甘共苦，陪我們走人生漫長的歲月，那讓我們常喜樂地去領受祂、歡迎祂、信賴祂，讓祂從內感化我們，讓天上的食糧使我們擁有天主自身的活力和精神。
種下種子
是否能真心感謝在聖體中的天主呢？
全心祈禱
主，感謝祢，以麵餅的外形來到我生活中，包容我，伴同我，賜我生命。讓我因此而變得更像祢。阿們。
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